저는 바다보다는 산을 좋아합니다. 왠지모르게 바다는낮설게 느껴지고 산은 뭔가 포근함을 주는 느낌을 받는데, 이는 자로온 환경의 영향이 커서 그런게 아닌가 싶습니다.
바다 근처에서 놀아본 기억이 잘 없고, 대부분 산이나 계곡, 강 같은 곳에서 어린시절을 보냈기에 바다가 어쩜 낮설게 느껴길때도 있습니다.
그러나 한번쯤 뻥뚫린 바다를 보면 좋을때도 있긴합니다.
그래서인지 해산물은 잘 먹지 않는편입니다. 아무리 비싼 물고기이고 맛이 좋다해도 저는 손이 가질 않고, 오히려 그냥 산나물 같은게 너 좋습니다. 아마 바다에서 어느정도 생활을 했더라면 지금과 다른 식성을 가지고 있을지도 모르겠르나 나이가 들어도 여전히 식성에는 변함이 없네요.
민물낚시를 즐겨했지만 낚시 자체를 즐겼지 물고기를 먹는건 좋아하진 않았습니다.
그러고 보니 생선은 갈치나, 고등어, 참치같은 일부 외엔 잘 안먹는것 같네요. 그게 민물고기이던 바닷고기이건간에 거의 먹질 않았던것 같스빈다.
추어탕도 잘 먹질 않으니 생선과 나는 어떠한 이유로 멀어진 것인지는 모르나 자라온 환경탓이 클것이라 여겨집니다.
바다가 좋은 사람도 있을 것이고, 저 처럼 산이 더 좋은 사람도 있을것인데 각각의 장단점에 대해 알아보고자 합니다.
바다가 좋은 이유.
바다는 많은 사람들에게 인기 있는 목적지이며, 그 이유가 다양합니다.
1 편안한 휴식 공간: 바다는 아름다운 풍경과 평화로운 소리로 인해 신체와 정신이 편안해집니다. 파도치는 소리는 휴식과 명상에 도움을 주는 효과가 있습니다.
2 활동 및 레저: 바다는 수영, 서핑, 다이빙 등과 같은 다양한 활동을 즐길 수 있는 곳입니다. 이는 리조트와 호텔에서도 제공하는 그림 같은 휴양지로 이용되곤 합니다.
3 건강 이점: 해수는 미네랄과 영양분이 풍부하므로 피부 질환을 완화시키기에 도움이 됩니다. 또한 바다의 공기는 음이온이 많아 호흡기 건강에 좋습니다. 거기에 바다에서의 일광욕(적절한 양)은 멜라토닌 생성과 그로 인한 수면 개선 효과도 줍니다.
4 자연과의 연결: 바다를 바라보면 마음이 편안해지고 우주와 자연의 거대함을 느낄 수 있습니다. 이는 자존감 증진과 자아 정체성 강화에 도움이 됩니다.
5 사회적인 경험: 바다를 방문한 사람들은 종종 가족, 친구, 애완동물과 행복한 추억을 만듭니다. 이러한 경험들은 사회적 유대감을 강화하며 삶의 만족도를 높입니다.
이 외에도 바다 선선한 바람, 신선한 해산물 등 다양한 매력이 있어 많은 사람들이 바다를 좋아합니다. 하지만, 바다를 즐기며 환경 보호와 청결 유지에 힘써야 한다는 사실도 기억해야 합니다.
바다에서 놀면 좋은 건 뭐에요?
아래는 바다에서 놀면서 즐길 수 있는 활동들입니다.
1 수영: 바다는 수영을 즐기기에 아주 좋은 장소입니다. 맑은 물, 조용한 파도, 그리고 푸른 하늘 아래 수영을 즐기면 마치 힐링을 받는 것 같은 기분을 느낄 수 있습니다.
2 서핑: 파도가 많은 바다에서는 서핑을 즐길 수 있습니다. 여러 가지 기술과 기초 훈련이 필요하지만, 대단하게 재미있는 경험이 될 것입니다.
3 다이빙: 바다의 아름다움을 완전히 즐기기 위해 다이빙을 추천합니다. 다이빙 장비를 선택하고 수중에서 생태계를 탐험하며, 멋진 수중 사진을 찍을 수 있습니다.
4 바다에서 산책: 모래사장에서 산책을 하며 공기를 맡고 태양 앞에서 적당한 운동을 하면 건강에도 좋습니다.
5 스노클링: 스노클링은 물속의 아름다움을 비교적 쉽게 즐길 수 있는 방법 중 하나입니다. 해녀 커뮤니티나 다이빙 센터를 방문해 보세요.
6 해적선여행: 친구와 가족들과 함께 진행하는 해적선 여행도 재미있는 추억을 남길 수 있는 방법입니다.
7 바다에서 사진 찍기: 그림 같은 자연을 배경으로 찍은 사진은 평생 추억으로 남을 것입니다. 필름 카메라로 찍으면 더욱 멋진 사진이 나올 것입니다.
이 외에도 바다에서는 새로운 경험과 재미를 찾을 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 다만, 바다에서 즐길 때는 항상 안전에 유의하며 환경 보호를 위해 청결 유지에 노력해야 한다는 것을 기억해주세요.
산이 좋은 이유?
산은 아름다운 풍경과 함께 다양한 이점을 제공하는 장소입니다. 산이 좋은 이유는 다음과 같습니다.
1 명상과 휴식 공간: 산은 조용한 환경과 아름다운 풍경으로 인해 편안한 휴식과 명상에 이상적인 장소입니다. 이로 인해 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾을 수 있습니다.
2 놀라운 전망: 산에 오르면 멋진 경치를 볼 수 있습니다. 아름다운 계곡, 웅장한 산봉우리, 드넓은 숲 등 다양한 경치를 감상하면서 정서적인 만족감을 느낄 수 있습니다.
3 운동 및 건강 이점: 산을 오르내리는 등산은 심폐 기능의 향상, 근력 강화, 체력 향상 등 건강에 도움이 되는 운동입니다. 도전 정신과 목표 달성에 대한 만족감도 중요한 건강 이점 중 하나입니다.
4 자연과의 연결: 산에 올라가면 엄청난 자연의 에너지를 느낄 수 있습니다. 이를 통해 자연과의 연결이 강화되고, 환경 보호에 대한 인식도 높아집니다.
5 새로운 도전: 산에 올라갈 때마다 새로운 도전을 경험할 수 있습니다. 어려운 길을 딛고 정상에 도달하는 과정에서 스스로를 극복하고 성장할 수 있습니다.
6 사회적 경험: 등산은 함께하는 사람들과 산에서 만나는 새로운 사람들과의 인연을 강화할 수 있는 좋은 기회입니다. 산에서 만들어진 추억은 더욱 소중하게 느껴집니다.
산이 좋은 이유는 위와 같이 다양합니다. 다만, 산에서의 활동을 즐길 때는 안전사고 예방을 위해 철저한 준비를 하고 환경 보호를 위해 쓰레기를 버리지 않는 등 방심하지 않는 것이 중요합니다. 산에서 많은 이점을 누리고 건강한 시간을 보내세요!
산의 우거진 숲이 인간에게 주는 선물은?
산의 우거진 숲은 인간에게 여러 가지 선물을 주고 있습니다. 숲이 제공하는 혜택은 다음과 같습니다.
- 공기 정화: 숲의 나무들은 이산화 탄소를 흡수하고 산소를 생성하는 필수적인 역할을 합니다. 이를 통해 대기가 순화되고 공기의 질이 개선됩니다.
- 이산화탄소 저감: 식물은 광합성을 통해 이산화탄소를 흡수하고 산소를 방출합니다. 이러한 과정은 기후 변화에 기여하는 온실가스 감소에 도움이 됩니다.
- 생태계의 균형 유지: 숲은 다양한 동식물들의 서식지로서 생태계의 균형을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 이런 생태계는 토양 보전, 물의 순환 등 자연의 순환에 기여합니다.
- 물의 순환과 보호: 숲은 물의 순환을 돕고 토지를 보호하는 역할을 합니다. 나무와 풀이 빗물을 흡수하고 유지해 지하수로 만들어 주며, 이는 홍수 예방과 유역 보호에도 도움이 됩니다.
- 휴식과 회복: 숲은 신체와 정신의 휴식을 취하고 스트레스 해소에 도움이 되는 장소입니다. 숲의 아름다운 풍경과 새소리, 나무의 향기 등은 활력을 되찾게 해줍니다.
- 야외 활동 및 체험교육: 숲은 등산, 캠핑, 나무 친구 만들기 등 다양한 야외 활동과 체험 교육의 장이 됩니다. 이를 통해 자연과 친숙해지는 기회를 얻을 수 있습니다.
- 의약 효능 성분의 제공: 숲에는 다양한 의약 효능을 가진 식물이 많이 있습니다. 이러한 식물들은 고대부터 전통의학의 원료로 사용되었으며, 현재도 연구 및 응용이 계속 진행되고 있습니다.
산의 우거진 숲은 이처럼 인간에게 많은 선물을 주고 있습니다. 하지만 숲에서 활동할 때에는 대상 숲의 황태 존경, 생태계 보호 및 쓰레기 처리 등에 주의를 기울여야 함을 잊지 말아야 합니다.
