마그네슘 영양제에 대해 알아봅시다.
마그네슘 영양제를한때 먹었었지만 지금은 먹지 않는데, 이유는 그냥 먹는 영양제가 여러가지라서 줄여보고자 그랬던 것입니다. 아직 유통기한이 남아있기도 하여 다시 먹어볼 생각을 하고 있습니다. 나름대로 선택한 제품은 닥터베스트 마그네슘인데, 이걸 먹는다해서 효고가 막 있다던가하는건 없지만 그래도 건강을 유지한느데 도움이 되지 않을까 생각이 듭니다. 마그네슘과 칼슘을 같이 먹으면 좋다고해서 잠시 칼슘도 먹었었는데 칼슘까지 굳이 먹어야하나 싶어…