비타민D 영양제에 대해 알아보아요.
햇볕을 잘 쬐지 않는다면 비타민d 부족이 있을 확률이 높다하여 수년전부터 먹고 있는 중입니다. 하루중 햇볕을 쬐는 시간이 없을 때도 있을 정도이니 거의 부족할꺼라 확신하고 있깅 먹고 있습니다. 나보다 훨씬 햇볕을 많이 쬐는 가족중 한 사람도 검사시 비타민D 부족으로 나와 주사까지 일정 기간동안을 두고 2~3번 정도 맞고, 영양제를 먹었음에도 정상 수치로 올라가지 않았으니 이는 비타민D가 우리몸에 많은 영향을 준다고 생각하고 있기때문입니…